PRODUSE DE SLABIT - AN OVERVIEW

Dieta se mai bazeaza si pe consumul de fructe, legume si mult peste, insa portiile trebuie sa fie in cantitati mici si savurate incet (asadar, in aceasta dieta volumul portiilor conteaza si influenteaza intregul parcurs al procesului de slabire)Dieta militara este o dieta cu efecte rapide. Aceasta este recomandata doar in cazuri urgente, cand vrei